Выбор зубной пасты напрямую влияет на здоровье зубов и десен. Производители предлагают большой выбор для разных потребностей, в том числе с особыми свойствами. Клиника стоматологии WESTMED-ST в Москве напоминает о необходимости регулярных профилактических осмотров и консультациях врача-стоматолога, на которых можно получить практические советы и рекомендации, в том числе о том, как правильно выбрать зубную пасту и на что обратить внимание при ее покупке.

Виды зубных паст

Перед тем, как узнать мнение стоматологов по выбору зубной пасты при отсутствии стоматологических проблем или их наличии, узнаем какие ее существуют виды по ГОСТ 7983-99:

• гигиенические — для очищения зубной эмали и межзубного пространства, имеют в составе абразивы и дополнительные компоненты, придающие свежесть дыханию;
• лечебно-профилактические — для профилактики кариеса и других заболеваний зубов и мягких тканей, обладающие противовоспалительным, реминерализирующим и антисептическим действием;
• отбеливающие — с перекисью водорода и другими отбеливающими агентами в составе, пользоваться ими нужно не постоянно и с осторожностью, чтобы не повредить зубную эмаль;
• для чувствительных зубов — содержат кальций и другие компоненты, которые снижают пористость и укрепляют эмаль, снимая чувствительность к холодному, горячему, кислому, сладкому и т. п.;
• детские — их составы разработаны с учетом возрастных особенностей, имеют пониженное содержание фтора, приятный вкус и аромат.

Это далеко не полный перечень видов, которые можно купить в магазинах и аптеках, где в ассортименте также присутствуют зубные пасты для брекетов, без фтора и т. д.

Как выбирать зубную пасту по составу: рекомендации врачей

Пациенты нередко задают вопрос, как выбирать зубную пасту по составу, который очень правильный, поскольку нужно учитывать индивидуальную непереносимость компонентов, которые в нем могут присутствовать, и индивидуальные потребности, основанные на текущем состоянии зубов или других стоматологических проблемах.

Практикующие стоматологи рекомендуют с осторожностью относиться к присутствию в составе пенящихся компонентов SLS/SLES и антибиотиков триклозан и триклогард, поскольку первые могут спровоцировать сильную аллергию или стать причиной сухости во рту (отсутствие слюны способствует размножению патогенов, разъедающих эмаль зубов), а вторые — нарушают микрофлору полости рта. Хорошая зубная паста содержит фтор, укрепляющий эмаль и восстанавливающий ее структуру, кальций, пирофосфаты, препятствующие налету, где обитает патогенная флора, пероксиды для отбеливания, хлоргексидин или другой антисептик, натуральные растительные экстракты.

Правила выбора

Мы подошли к основному вопросу, как правильно выбрать зубную пасту по составу и по другим критериям. Врачи рекомендуют ориентироваться на:

• потребности — налет, потемнение эмали или ее повышенная чувствительность, рыхлость десен и т. д.;
• состав — присутствие фтора, кальция, пероксидов, абразивов, антисептиков и пр.;
• специфику — гигиеническая, лечебно-профилактическая, для чувствительных зубов, детская и т. д.;
• личные предпочтения — консистенцию (паста или гель), вкус и аромат;
• рекомендации стоматолога — узнайте у врача на профилактическом приеме, какая паста для регулярной чистки зубов вам подойдет, исходя из потребностей и состояния полости рта.

Обязательно консультируйтесь со своим стоматологом, чтобы выбрать пасту, которая обеспечит максимальную защиту и уход за полостью рта. Ее правильный выбор сохранит здоровье зубов и десен, свежее дыхание и белоснежную улыбку.